Общение — это инструмент, который помогает достигать различных целей. В современном книжном мире есть множество бестселлеров на эту тему. Посоветуем 5 нон-фикшн книг, которые избавят от трудностей в общении и научат использовать коммуникативные навыки в учёбе, работе и дома.
Дейл Карнеги «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей»
Классика психологической литературы. Одна из первых и до сих пор актуальных книг в этом направлении. Дейл Карнеги раскрывает хитрости в общении, о которых мы интуитивно догадывались, но по какой-то причине никогда не применяли. Автор делает акцент на эффективное применение этих знаний на практике.
Кому читать: всем, кто хочет быстро находить с людьми общий язык.
Филип Зимбардо «Как побороть застенчивость»
Чрезмерная стеснительность мешает строить отношения, выражать мнение и жить без тревог. К тому же другим людям сложно разглядеть в замкнутом человеке его достоинства. Социальный психолог Филип Зимбардо с научной точки зрения рассказывает о застенчивости и учит понимать её природу. Автор не уходит в абстракцию, а предлагает конкретные советы и упражнения, как побороть излишнюю стеснительность.
Кому читать: всем, кто хочет избавиться от комплексов и открыть для себя мир приятного общения.
Сьюзан Кейн «Интроверты. Как использовать особенности своего характера»
Автор книги подсказывает скромным и спокойным людям, как соответствовать современным стандартам коммуникабельности, оставаясь при этом собой. Сьюзан Кейн настаивает, что интроверты не хуже своих антиподов экстравертов могут справляться с социальными задачами, а порой даже лучше. Приводит примеры известных людей-интровертов, которые совершали решительные поступки и добивались успеха в своём деле.
Кому читать: всем, кто хочет набраться уверенности в себе и перестать путать застенчивость и интроверсию.
Аллан Пиз, Барбара Пиз «Язык телодвижений. Как читать мысли окружающих по их жестам»
Мимика, позы, манеры, походка, взгляд — невербальные сигналы, которые помогают определить настоящие чувства и мысли людей. Аллан и Барбара Пиз на примерах объясняют, как читать собеседника и выбирать подходящую стратегию поведения.
Кому читать: всем, кто хочет чувствовать себя легко и непринуждённо в любой обстановке.
Эрик Берн «Игры, в которые играют люди»
Американский психолог Эрик Берн собаку съел на исследовании человеческих взаимоотношений и решил поделиться собственными наблюдениями с широким кругом людей. В своей книге он раздаёт советы, как научиться обходить сценарии общения, которые навязываются обществом. Автор учит понимать мотивы собственных и чужих поступков, видеть корни конфликтов.
Кому читать: всем, кто хочет свободно чувствовать себя в общении и осознанно управлять своей жизнью.
Выбирайте книгу и прокачивайте свои навыки общения. С хорошим научпопом вы наверняка достигнете успеха.
***
Узнайте о наших курсах подготовки к ЦЭ и ЦТ 2024. Спасибо, что дочитали до конца. Мы рады, что ответили на ваши вопросы.
Каталог учебных заведений Адукар
Не пропускайте важные новости и подписывайтесь на наш YouTube, ВК, Instagram, Telegram, Facebook.
***
Если хотите разместить этот текст на своём сайте или в социальной сети, свяжитесь с нами по адресу info@adukar.by. Перепечатка материалов возможна только с письменного согласия редакции.
