Психология

Саморазвитие — путь к достижению цели

Каждый из нас хоть раз мечтал о красивом будущем, ловил себя на мысли: «Нужно выбрать престижную специальность, устроиться на хорошую работу и всё будет как надо». Для воплощения грандиозных планов просто плыть по течению не выйдет. Придётся усердно поработать, уделив много времени саморазвитию. Если кажется, что всё сложится само собой, Адукар расскажет тебе, почему пора начать действовать.

Саморазвитие — это постоянная работа над собой, совершенствование и формирование личных качеств, накопление знаний и навыков, которые помогут тебе в достижении целей. И это не набор конкретных правил и уж точно не владение какой-то тайной информацией. В меру своих сил ты может достичь всего необходимого для личного счастья. Хотя тут встаёт вопрос о том, что собой представляет счастье именно для тебя. С первого раза определить это получается не у всех.

Саморазвитие
«Престижно» не значит «лучше». Прежде чем ставить цели, убедись, что они соответствуют твоим желаниям, возможностям и способностям

Обрати внимание на несколько пунктов, с которых стоит начать осознанное саморазвитие:

Выбери цель

Без конкретного пункта назначения твои желания рискуют так и остаться мечтами. Для начала сформируй её на бумаге. Не замахивайся сразу на глобальное. Ставь выполнимые цели, сочетая их с ещё меньшими. Придерживайся пяти принципов SMART:

— конкретность (чёткий конечный результат);

— измеримость (стоимость, количество);

— достижимость (соизмеряй со своими возможностями);

— значимость (как важна та или иная задача для воплощения цели);

— время (установи максимально точные сроки выполнения).

Что делать, если цели нет? Читай ответ здесь!

Саморазвитие

Составь план

Достигать цель легче, когда перед глазами конкретный список задач, с которым тебе по силам справиться. Чем больше таких пунктиков, тем яснее становится общая картина действий.

Знай себе цену

Золотое правило любого движения к личному успеху: «Думай о том, что в первую очередь хочешь от жизни ты, а уж потом, чего хотят другие».

Не сдавайся

Даже если не получилось с первого раза, или на пути появилось препятствие — не опускай руки. Из любой ситуации найдётся выход. Никто не запрещает обратиться за помощью. Что не убивает, делает нас сильнее.

Саморазвитие

Не ленись

Борьба с ленью — ещё одна ступень на пути к твоей цели. Внеси в свой список задач научиться находить мотивацию к действию самостоятельно.

Люби себя

Не стоит желать другой жизни, не своей или навязанной тебе кем-то. Посмотри внимательно: всё вокруг предлагает тебе возможности, открывает дорогу для развития. Полюбить себя значит перестать попусту тратить время, прекратить делать всё то, что не является полезным для твоего здоровья.

Саморазвитие

Саморазвитие — самый эффективный, хоть и не совсем короткий, путь к процветанию. Не надейся на авось, успех с неба сваливается в одном случае из миллиона. Ты в силах творить себя сам. Успехов!

***

Если материал был для тебя полезен, не забудь поставить «мне нравится» в наших соцсетях ВКонтакте, Instagram, Facebook, ASKfm и поделись постом с друзьями. А мы сделаем ещё больше материалов, которые пригодятся тебе для учёбы.

Перепечатка материалов с сайта adukar.by возможна только с письменного разрешения редакции. info@adukar.by